いびきの基礎知識　コンテンツ一覧

　●　いびきとは
　　　いびきとは、軟口蓋や舌根が上気道（鼻から鼻腔、鼻咽腔、咽頭、喉頭）をふさいで、
　　　上気道の中の粘膜が振動して鳴る音を言います。様々な病気や器質的な異常や障害、
　　　その他一時的な疲労や飲酒などによって…

　
　●　いびきのメカニズム
　　　いびきは、どのようにして起こるのでしょうか。いびきのメカニズムを考えてみま
　　　しょう。メカニズムがわかれば、体への影響を知ることができます。空気の通り道
　　　である上気道（鼻から鼻腔、鼻咽腔、咽頭、喉頭）の中に…

　
　●　いびきの種類
　　　いびきは、その症状よって、【単純いびき症】、【上気道抵抗症候群】、【睡眠時
　　　無呼吸症候群】の３種類に分類できます。単純いびき症は、一般的によくみられる
　　　いびきの症状で、無呼吸症候群のいびきとは…　

　
　●　いびきの人口
　　　現代人のいびきの人口は、どんどん増える傾向にあります。その増加傾向の原因に
　　　あげられるが、ストレスとも言われています。現代社会には、ストレスが蔓延して
　　　いるので、いびきが増加するのもうなずけます。…

　●　女性のいびきの悩み
　　　女性で、いびきで悩まれている方は少なくありません。女性も人間ですので、いび
　　　きをかく人もいます。ホテルの大部屋などで寝た経験のある方ならよく分ると思い
　　　ますが、女性で大きないびきをかく方は、意外と多い…